Litteratur

 

Vart du än går är du där, Jon Kabat-Zinn

 

Lev i nuet, lär av stunden, Jon Kabat-Zinn

 

Mindfulness - en väg ur nedstämdhet, 

Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn

 

Sluta grubbla, börja leva, Steven Hayes

 

ACT with love, Russ Harris

 

The Mindfulness & Acceptance Workbook for Anxiety,

John P. Forsyth, Georg H. Eifert

 

När allt rasar samman, Pema Chödrön

 

Att leva ett liv, inte vinna ett krig, Anna Kåver

 

Himmel, helvete och allt däremellan - om känslor, Anna Kåver

 

Mindfulness i hjärnan, Åsa Nilsonne

 

Train Your Mind, Change Your Brain, Sharon Begley